Nebojte se zeptat!

Při řečech o sexu se už pár let nečervenáte, ale i tak se najdou otázky, které svému lékaři prostě pokládat nechcete. Ani kamarádce. Natožpak mamince. Dokážete si tipnout jaká jsou ta ožehavá témata z intimní sféry, na které je vám trapné se zeptat?

Ve filmech je sex pokaždé dokonalý. Všechno jde jako po másle a na prostěradle nikdy nezůstane vlhká skvrna, na které musíte usínat. Ve skutečnosti je však sex poněkud komplikovanější záležitost. Setkáte se s různými divnými pachy, nečekanými zvuky a s lecčím, pro co se těžko hledá pojmenování. Sex může být někdy trapný, nechutný a k popukání směšný zároveň. Většina z nás má podobné zážitky a hlavu plnou stejných dotazů, jen nám jdou těžko přes rty, dokonce i před lékařem.

Líbí se vám v posteli peprnější věci, ale bojíte se, že budete působit nenormálně? Pak věřte, že například v BDSM praktikách si podle odhadů libuje až dvacet procent žen.

Pojďme se podívat na pár odpovědí na některé z nejchoulostivějších otázek, které se sama stydíte položit.

Můžu si zúžit vaginu?

Vagíny mají nejrůznější tvary a velikosti, stejně jako penisy. Neexistuje nic jako "příliš velká" vagína. Pokud ovšem nejste spokojena s parametry té své (třeba po narození dětí), pak odpověď zní: Ano, skutečně je možné rozměry vagíny zmenšit. Stačí poslat ji prostě do tělocvičny. Nejde totiž o nic jiného než o posilování svalů pánevního dna. Existují kliniky, najdete je třeba ve Francii, kde se věnují takzvané "rééducation périnéale".

Tato převýchova hráze skutečně přináší výsledky. Dochází při ní ke zpevnění svalů a zúžení poševního vchodu, který se po porodu a s přibývajícím věkem zkrátka rozšiřuje. Pokud se vám nechce poslat svou vagínu na převýchovu do Paříže, cvičte doma podle Kegelovy metody. Příslušné svaly identifikujete snadno, jsou to ty, kterými dovedete přerušit proud moči. Zkuste je zatínat a zase uvolňovat. Mělo by to celé věci trochu pomoci.

Co je to mokrý orgasmus?

Mokrý orgasmus je jev, kdy u žen dochází k vylučování tekutiny v okolí močové trubice. Uvolnění tekutiny je spojeno s intenzivní stimulací bodu G. Pokud při souloži partner šikovně dráždí bod G, existuje možnost, že budete ejakulovat úplně stejně jako on (pochopitelně až na spermie). Není to nic, co by se stávalo každé ženě, třeba vás to nikdy nepotká, ale stát se to může. A teď k tomu, co možná nebudete chtít slyšet. Je možné, i když to bylo několikrát vylučováno, že tato tekutina je moč.

Vědci se na dané otázce stále ještě neshodli, nicméně nedávné studie předkládají jisté důkazy o tom, že ženská ejakulace je to samé, co močení. Ne, že by na tom bylo něco špatného, ovšem pokud hodláte tuto teorii ověřit sama na sobě, raději si pod sebe rozprostřete ručník.

Proč mu po probuzení pokaždé stojí?

Ať se vám to líbí nebo nelíbí, ranní erekce byla, je a bude. Dokonce má i vědecký název: noční penilní tumescence. Nemá to nic společného s vaší přitažlivostí po ránu a ani to neznamená, že má zrovna chuť na sex, i když jako záminku to použít můžete, pokud máte po ránu náladu a čas. Jde jen a pouze o chemické pochody v mozku. Během REM fáze spánku přestane mozek tvořit některé chemické látky, a jakmile klesnou hodnoty hormonu noradrenalinu, začne do penisu proudit více krve.

Proto penis ztopoří, aniž by s tím byly spojené nějaké erotické představy. Ve skutečnosti mívají muži erekci několikrát za noc a to samé se děje i ženám, také jim proudí v noci do vagíny více krve, díky čemuž se jim ve spánku zvětší klitoris. Jenže toho si asi sotva někdy všimnete.

Penis - můžu ho zlomit? Může se ve mně zaseknout?

Obě tyto klíčové otázky na téma penis vyřešíme jedním slovem, kvalifikovaná odpověď na jednu i druhou otázku totiž zní: ano. Penis opravdu můžete zlomit, ovšem kvůli absenci kosti nejde ani tak o zlomeninu, jako spíš o zhmožděninu. Během vehementní soulože nebo masturbace je možné způsobit frakturu penisu. Ztopoření penisu je důsledkem jeho překrvení. Pokud dojde během agresivní sexuální praktiky k přílišnému ohnutí penisu, může vzniknout vážné poranění.

Proto raději dávejte pozor a jestliže se něco zvrtlo, zvláště pokud to bylo doprovázeno lupnutím, okamžitě rovnou do nemocnice. Co se týče penisu zaseknutého ve vagíně - stát se to může, ovšem jenom výjimečně. Celý problém se nakonec vyřeší sám od sebe, a proto není potřeba podnikat velmi nepohodlnou a nepříjemnou cestu k lékaři. Podle Severoamerické sexuologické společnosti mohou někdy ženské pánevní svaly obemknout penis takovou silou, že se muž z jejich sevření dokáže jen obtížně vymanit. Pokud ve vás partner uvízne, uvolněte se, kontrakce za chvilku sama odezní.

Jak bych měla vonět?

Určitý vaginální pach všichni známe, je to zcela a naprosto normální jev, ze kterého bychom si neměli nic dělat. Pokud se tedy myjeme alespoň jednou za den. Každá voníme jinak a pokud máme správné hygienické návyky, většině mužů se to líbí. Jestli nicméně zjistíte, že se váš pach změnil nebo že jste po sexu či po umytí mýdlem cítit "rybinou", měla byste navštívit lékaře. Na vině může být vaginóza. Jedná se o obvyklé onemocnění, které je snadno léčitelné antibiotiky a které v životě postihne většinu žen.

Nejsem moc vlhká?

Ne. Jenom máte velkou kliku. Na troše a ani na větším množství vlhkosti není nic špatného. Stejně tak není žádná katastrofa, když se vlhkost neobjevuje, ačkoliv v tom případě budete muset použít lubrikant. Ženské intimní partie jsou vrtošivé a mohou mít spoustu důvodů, proč se ne a ne zvlhčit. Většina z nich je zcela neškodná. Ženy kolem menopauzy mohou pocítit, že kolísající hodnoty estrogenu ovlivňují jejich schopnost zvhlčení.

Stejně tak hrají roli alergie či prostředky proti nachlazení. Nedostatečnou míru lubrikace může ovlivnit koupací sůl, kofein nebo třeba stres. Zkrátka a dobře, klima bude proměnlivé, a když zavládnou sucha, použijte gel.

Normálnější, než si myslíte

Máte pocit, že pokud jde o sex, nejste tak docela normální? Omyl! Následující informace vás možná docela překvapí.

• Výzkumy ukazují, že zhruba 60 % žen vzrušuje lesbické porno, ačkoliv se drtivá většina těchto žen pokládá za heterosexuální.
• Pouze 30 % žen dosáhne orgasmu bez přímé stimulace klitorisu, tedy při pouhé penetraci.
• Zhruba 20 % párů má sex méně než desetkrát ročně a skoro třetina nesezdaných párů po dvou letech společného vztahu ani ne desetkrát ročně.
• Zhruba třetina žen je ochotna mít sex na prvním rande.
• Sex včetně předehry v průměru trvá pouze 7,3 minuty.

Je ženská viagra zázrak?

Jedni ji označují za spásu ženské sexuality, druzí za obyčejné antidepresivum a někteří dokonce za placebo. Co tedy o téhle růžové pilulce, která má vrátit ženám chuť k milování, vlastně víme? Jedná se o preparát "Addyi" s účinnou látkou flibanserin, což je lék ze skupiny antidepresiv. A zase tak horká novinka to vlastně není. S proslulým lékem na mužskou potenci nemá ale tento přípravek vlastně nic společného, zatímco účinky mužské viagry jsou ryze fyziologické, Addyi naproti tomu působí na chemické procesy v mozku.

Opakovaně se přesvědčujeme o tom, že ženská sexualita je spíše záležitostí mozku než těla a Addyi tento fakt jen potvrzuje. Pravdou ale je, že nikdo tak úplně přesně neví, jak lék funguje. Addyi je podobný antidepresivům tím, že koriguje nerovnováhu neutransmiterů. Rozdíl je ale v tom, že zatímco antidepresiva podporují uvolňování serotoninu, což libido spíše tlumí flibanserin napomáhá vyplavování dopaminu.

Viagra pro ženy je na světě, jen asi není tak úplně podle našich představ. Nikdo neví, jak funguje, účinkuje jen trochu a pouze na někoho a má nepříjemné vedlejší účinky. Znamená tedy krok správným směrem? Jistě. Jen to není řešení pro každého. Naděje ale neumírá - ve stejné době, kdy Americká léková agentura poprvé zamítla lék Addyi, neschválila také alternativní přípravek na bázi testosteronu. Panují obavy, že vysoké dávky testosteronu mohou u žen zapříčinit například rakovinu prsu, zároveň ale posilují libido, a to dost účinně.

Některé farmaceutické firmy tedy pokračují ve výzkumu léčby založené na testosteronu. Možná se právě od nich dočkáme lepšího přípravku, než je Addyi. Prozatím však musíme konstaktovat, že "viagra pro ženy" nebude pravděpodobně tím zázrakem, na který čekáme.

Záchrana z přírody

Pokud raději spoléháte na přírodní látky, zaměřte svoou pozornost na rostlinku, která je v posledních letech stále populářnější - kotvičník. Dokáže nejen srovnat nepravidelný cyklus, ale i zvýšit hladinu ženských pohlavních hormonů. Tím i chuť na sex.

A když to fungovat nebude, tak prostě stále hledejte toho pravého, který to s vámi v posteli roztočí a nalézt ho klidně můžete na erotické seznamce!

[ivi]