Co se stane s vaším tělem, když přestanete mít sex?

Existuje spoustu důvodů, proč se ve svém sexuálním životě můžete objevit ve slepé uličce a nemít sex. Možná jste si právě prošli rozchodem nebo byl váš partner nemocný. Anebo se vám do cesty plete život, děti, práce nebo cestování. Co ale vlastně znamená nedostatek sexu pro vaše tělo?

Většina lidí občas prochází různými sexuálními rutinami. Není to zrovna ideální, obzvlášť když sex není žádný a kromě toho, že je člověk kvůli tomuto nedostatku zahořklý, to má vskutku také neblahý vliv na tělo. Některé z reakcí na nedostatek sexu jsou velmi intenzivní. Tyto reakce zahrnují duševní problémy, jako je snížená koncentrace a smutek, nedostatek libida a zvýšené riziko zdravotních problémy. Nedostatek sexu tedy znamená mnohem víc, než jen být nadržený.

Až vám tedy příště partner řekne, že se asi zblázní, když s vámi nebude mít sex, možná nebude daleko od pravdy. Pojďme se tedy podívat, co se stane s vaším tělem, pokud přestanete mít sex.

Budete častěji nemocní

Doktor Cory B. Honickman říká, že náš imunitní systém slábne, když máme nedostatek sexu. Totéž jsme zmiňovali i v jednom z našich předešlých článků o zdravých benefitech sexu. Chcete-li se vyhnout chřipce a nachlazení, pak můžete udělat jednu věc jako prevenci. Mít sex častěji a pravidelně. Zároveň tak ukojíte i své potřeby a užijete si ten starý známý blažený pocit, spojíte tedy příjemné s užitečným.

Zvýší se vám hladina stresu

Pokud vám někdy někdo řekl, že si máte jít užít, abyste se uvolnili, radil vám správně. Když budete mít nedostatek sexu, může se stát, že budete trpět více úzkostí, protože se sníží hladiny hormonů štěstí. Nedostatek sexu je stresující. Dokonce i studie ukázaly, že když procházíte sexuální rutinou, je pro vás mnohem těžší se zabývat situacemi, které vyvolávají stres.

Bude pro vás těžší se vzrušit

Muži mohou začít trpět erektilní dysfunkcí.

Vaše sny se změní

Pozitivní informací je, že můžete během spánku začít zažívat sexuální sny nebo dokonce orgasmus. Není to totéž jako skutečný sex, ale je to příjemná náhrada. Alespoň na nějakou chvíli.

Ztratíte touhu mít sex

Jedna ze zajímavých částí toho, co se stane s vaším tělem, když přestanete mít sex, je to, že ho tolik nevyžadujete. Honickman říká, že začnete chtít sex méně, pokud jste ho nějakou dobu neměli. Budete mít naprosto odlišný pocit ze svého libida, než jste měli obvykle. Je naprosto v pořádku, že z něj budete mít jiný pocit.

S partnerem se vzájemně odcizíte

Pokud jste ve vztahu, může se stát, že si začnete být nejistí a budete mít pochybnosti o spojení, které máte se svým partnerem. Následně pak v důsledku toho budou pro vás ostatní lidé atraktivnější. Berte to jako znamení, že zdravý sexuální život je důležitý nejen pro zdraví vašeho těla, ale i pro zdraví vztahu. V opačném případě může dojít k událostem, které naruší harmonii vašeho vztahu a zvýší vaše pochybnosti.

Vaše sebevědomí může trpět

Můžete se cítit méně atraktivní a smutnější. Obecně se má za to, že sperma má antidepresivní účinky. Není to něco, co si vymysleli muži, aby se jim dostalo orálního sexu od žen. Více o účincích spermatu se můžete dozvědět v našem nedávném článku. Při použití kondomu při orálním sexu mohou vaše negativní pocity přetrvávat.

U mužů se zvyšuje riziko rakoviny prostaty

Je to víc než jen záležitost imunitního systému. Honickman říká, že riziko rakoviny prostaty u mužů stoupá, pokud po delší dobu nemají sex. Pro snížení rizika rakoviny prostaty však není nutné mít penetrativní sex, bohatě stačí, když muži budou alespoň častěji masturbovat.

U žen se oslabují vaginální stěny

Sex může být jako cvičení, při kterém si zpevníte svaly v oblasti pánve a intimních partií. Jestliže máte nedostatek sexu, je důležité, abyste pro zpevnění těchto svalů každý den prováděly cvičení Kegelových cviků.

Riziko pohlavně přenosných chorob se sníží

Všechno má své hranice. Stejně tak je to s pohlavně přenosnými chorobami a infekcemi. Žádný sex znamená výrazně snížené riziko nakažení. Jak ale každý ví, riziko je samozřejmě rozhodně nižší, pokud provozujete chráněný sex.

Nemáte sex, protože nemáte partnera? Žádný problém! Zkuste se po někom poohlédnout na naší seznamce!

[rox]