Je možné, aby žena prožila anální orgasmus?

Není sporu o tom, že pozadí jsou v módě: od posilování hýždí až po obdivování zadku Kim Kardashian - všechny věci spojené se zadní částí těla jsou žhavým tématem posledních let. A poslední hranice této zadkománie? Anální sex.

Není pochyb o tom, že anální sex je stále spojen s určitým (i když sexy) tabu. Možná je to proto, že vstoupit poprvé do anální oblasti může být přinejmenším zastrašující.

Co tam máte dělat? Bolí to? Je to příjemné? A hlavně: je vůbec možné dosáhnout análního orgasmu?

Počkat, co je to anální orgasmus?

Pro začátek: Ano, anální sex může být příjemný. A ano, anální orgasmus je naprosto běžná věc.

Jednoduše řečeno, anální orgasmus je vyvrcholení dosažené stimulací nervových bodů s vysokou hustotou. "Orgasmus je v podstatě náhlé uvolnění sexuálního napětí," říká doktorka Sheila Loanzon, porodní asistentka a gynekoložka, členka American College of Obstetrics and Gynecology. "A orgasmu lze dosáhnout různými způsoby." Včetně análního.

"Z přední stěny konečníku vedou do pochvy společné nervy," vysvětluje doktorka Loanzon, "takže u žen může dojít k sexuálnímu vzrušení i při stimulaci konečníku." Navíc nožičky klitorisu zasahují až do konečníku, takže by mohlo dojít i ke stimulaci klitorisu. A u každého muže vyvolává anální stimulace potěšení v oblasti prostaty (to je žláza velikosti vlašského ořechu umístěná mezi močovým měchýřem a penisem).

Doktorka Kimberly Langdon, porodní asistentka a gynekoložka v Medzinu, to dále rozvádí a uvádí, že anální styk u mužů stimuluje oblast zvanou bod P a vyvolává orgasmus. U žen působí anální styk tlakem na přední stěnu pochvy (nachází se přímo pod močovým měchýřem), hlouběji a blíže k děložnímu čípku, v oblasti známé jako přední fornix. "Jedná se o bod A a vyvolává podobné vlnovité stahy." Dr. Langdon říká, že jak u mužů, tak u žen může některým lidem pomoci dosáhnout orgasmu spíše delší tlak na jednom místě než nepřetržité přirážení.

"Chcete-li tato citlivá místa lokalizovat, zkuste tlačit směrem nahoru k pupíku (prstem, dildem nebo penisem) stejným způsobem, jakým se zaměřujete na bod G ve vagíně," říká Alicia Sinclair, sexuální pedagožka a generální ředitelka společnosti b-Vibe. "Máte stejnou možnost stimulovat tuto centrální nervovou oblast. Orgasmus je orgasmus, ale pocitově ho můžete vnímat jinak, když vychází z různých částí těla," říká Sinclair.

Za zmínku stojí také následující informace: Pokud vám některá metoda nevyhovuje (erotické hračky, prsty, jazyk, penetrace penisu...), ostatní vám mohou být stále příjemné!

Jak dosáhnout análního orgasmu

Když si uděláte výlet k zadním vrátkám, bude se hodit několik solidních tipů, jak dosáhnout análního orgasmu.

Zhluboka se nadechněte a uvolněte se

Často se stává, že se při análních hrátkách a sexu hodně stresujeme a namáháme, ale jak říká somatická sexuoložka Jaiya Ma: "Jakmile na scénu vstoupí tlak, vzrušení obvykle opadne." Hluboké nadechnutí, puštění relaxační hudby nebo dokonce představa uklidňující scenérie mohou před análními hrátkami znamenat velký rozdíl.

Pohodlí je klíčové

"Pomáhá také cítit se pohodlně, pokud jde o čistotu, polohu těla a vlastní myšlení," říká Ma. K tomu Ma doporučuje svůj kvíz Erotic Blueprint™, který každému z partnerů pomůže přiblížit, co ho v posteli nejvíce vzrušuje a díky čemu se cítí v pohodě.

Jděte na to pomalu

Sinclair důrazně varuje před tím, abyste šli od "nuly k penisu" (nebo vibrátoru). Místo toho začněte v malém a sólo, což označuje jako "anální trénink". "Nejlepším místem pro začátek je vždy váš vlastní prst, abyste mohli být dárcem i příjemcem," říká Sinclair. Případně můžete použít úzký anální kolík nebo anální korálky.

"Jakmile si zvyknete na nové pocity a zjistíte, co se vám líbí a co ne, pozvěte partnera," říká Sinclair.

Rozhodněte se pro to, o čem víte, že se vám líbí

Největší šanci na anální orgasmus máte, pokud zařadíte rutinu, která vás obvykle dostane do cíle. Máte ráda vibrace na klitorisu? Skvělé, nechte si vibrátor umístěný mezi nohama, zatímco partner bude stimulovat váš anální otvor. Rádi se před proniknutím do těla necháte svázat? Vezměte pouta a nechte partnera, ať si to s vámi rozdá.

Vyzkoušejte různé techniky

Je sice skvělé držet se toho, co znáte, ale také není na škodu obohatit svůj sexuální repertoár o nové věci. "Zkuste například do penetračního sexu zařadit anální hrátky," doporučuje Sinclair. Anální kolík nebo prst mohou být příjemné pro oba partnery.

Pokud jste na straně dávajícího, postupujte pomalu

Anální otvor se sám nelubrikuje (o tom za chvíli), takže je nezbytné, abyste při zahájení jakýchkoli penetračních hrátek postupovali želvím tempem a abyste se ujišťovali, že je to partnerovi příjemné. "Promluvte si o tom, co je partnerovi příjemné, a hlavně získejte jeho souhlas, že můžete pokračovat tímto způsobem, případně se přizpůsobte jeho potřebám," říká sexuální pedagožka Ericka Hart.

Používejte lubrikant, lubrikant a ještě jednou lubrikant

I při anální masturbaci je klíčová lubrikace: je třeba, aby vše bylo kluzké, protože na rozdíl od vagíny se konečník nelubrikuje sám. "Bez lubrikantu dojde ke tření, které není příjemné, a může také způsobit malé trhlinky uvnitř análního kanálu," říká Sinclair. I když se nemusí nutně jednat o vážná sexuální zranění, rozhodně nejsou příjemná: Pokud je cílem anální orgasmus, budete chtít (čtěte: potřebovat) hojně lubrikovat.

"Jen se ujistěte, že váš lubrikant neobsahuje znecitlivující látky," varuje Sinclair. Pro každého, kdo se análního zážitku obává, zní produkt, který slibuje, že ušetří váš citlivý svěrač, pravděpodobně skvěle. Znecitlivění análního otvoru však znamená nejen to, že nezažijete žádnou orgasmickou rozkoš, ale také to, že drsné hrátky zaregistrujete, až když bude pozdě. Au.

Experimentujte s těmito polohami

Pro neheterosexuální dvojice nebo heterosexuální páry, které chtějí zkusit něco jiného, je podle Ma solidní volbou ležení na břiše s jednou nohou v poloze žáby a polštářem pod trupem. "Partnerovi to může usnadnit přístup k vašim zadním vrátkům." Další skvělé možnosti? Ležení na boku s koleny pokrčenými na hrudi nebo na pejska.

A nezapomeňte na bezpečnost!

Nejžhavější sex je bezpečný sex. Několik hlavních zásad od odborníků:

• Ujistěte se, že každá erotická hračka má rozšířenou základnu: "Řitní otvor je jako dálnice a nasaje cokoli, co není rozšířené natolik, aby se zabránilo vniknutí," říká Hart.
• Vždy, vždy, vždy používejte lubrikant.
• Omyjte oblast konečníku a všechny hračky teplou mýdlovou vodou.
• Používejte kondomy na ochranu před pohlavně přenosnými chorobami.
• Nepřecházejte z análního otvoru do vagíny, aniž byste se mezitím očistili.

Prožívat orgasmy při análním sexu můžete třeba po seznámení s někým vhodným ze sex seznamky.

[Lil]