Co je to frotáž? Určitě ji znáte!

Připravte se, že se budete opět cítit jako teenager, protože dnešní článek se bude týkat "suchého" sexu. Pamatujete si to vzrušování se při otírání oblečených těl? Tak to je přesně ono! Dozvědět se ale můžete mnohem víc...

Pokud jste to ještě neslyšeli, odborný termín pro tento druh sexu je "frotáž" (někdy psáno frottage). Můžete se ale setkat i s jinými názvy, například dry humping, frot nebo frotting.

"Frottage je francouzské sloveso pro 'třít'," říká Kristine D'Angelo, certifikovaná sexuální koučka a klinická sexuoložka. "Je to nepenetrativní způsob, jak pociťovat rozkoš třením částí těla za účelem sexuální stimulace."

I když frotáž může jakožto sexuální praktika znít rozkošně retro, existuje několik důležitých věcí, které bychom o tomto méně probádaném sexuálním aktu měli všichni vědět. Zaprvé: není jen pro nadržené teenagery. Mnozí z nás dospělých se mohou věnovat dry humpingu jako součásti větších sexuálních hrátek, a to z mnoha důvodů - mimo jiné i proto, že frotáž je z velké části považována za jeden z bezpečnějších sexuálních aktů.

To však vyvolává důležitou otázku: Jak bezpečná je frottage? A jak je to s potěšením? Protože občas můžete slyšet, že dry humping způsobuje modré koule, takže může mít trochu špatnou pověst. Podle odborníků však může být tření o cizí genitálie/stehna skutečně velmi uspokojivé. "Naše kůže je jedním z našich největších smyslových orgánů, který je bohatě naplněn nervovými zakončeními a receptory. Když se nás někdo takto dotýká, náš mozek uvolňuje hormony, které ovlivňují naše pocity přitažlivosti, rozkoše a sblížení," říká Linnea Marie, certifikovaná sexuální pedagožka.

Za zmínku stojí také tento zajímavž fakt: Ačkoliv můžeme frotáž považovat za předehru a/nebo pubertální formu sexuálního zkoumání před pohlavním stykem, mnoho lidí provozuje dry humping jako hlavní pilíř sexu - ano, jako sex. Pro některé z nich může být frotáž jednou z hlavních událostí daného sexuálního aktu - nebo i tou jedinou hlavní. Bez ohledu na to je nejdůležitější vědět, že neexistuje žádný špatný způsob, jak se sexu věnovat, pokud se všichni chovají bezpečně, souhlasí a jsou dospělí. A tak vám bez dalších okolků přinášíme vše, co potřebujete vědět o frotáži a o tom, jak ji ve svém sexuálním životě co nejlépe využít.

Co je to frotáž?

Už víme, že frotáži se říká suchý sex tak, ale co to vlastně znamená?

No, ukazuje se, že je to vlastně docela rozsáhlý termín, ale nejdůležitějším aspektem je tření. "Frotáž lze provádět sólo nebo s dalšími partnery," vysvětluje Linnea Marie. "Mnozí už slyšeli o termínu 'outercourse', ale za frotáž lze považovat masturbaci, ojíždění, přirážení na sucho, intenzivní laskání nebo petting. Cílem této aktivity je tření genitálií o sebe, laskání erotogenních zón a vytváření příjemného tření."

Jak provádět dry humping?

Frotáž lze provádět s oblečením i bez něj. Tento aspekt může být trochu matoucí, protože slovo "suchý" předpokládá, že máte na sobě oblečení (nebo je tam nějaká překážka).

I když se způsoby, jakými si lidé frotáž užívají, u jednotlivých lidí značně liší, Dr. Lee Phillips, psychoterapeut a certifikovaný sexuální a párový terapeut, říká, že nejčastější polohou pro tento druh aktivity je misionářská poloha. Při této poloze má spodní osova roztažené nohy a partner se nachází mezi nimi, což umožňuje, aby se genitálie postavily do jedné linie a byl k nim snadný přístup.

Samozřejmě, že "nejlepší způsob" frotáže neexistuje a jakýkoliv způsob, který přináší potěšení vám i vašemu partnerovi, je správný. Může se odehrávat před jinými druhy sexu, může být hlavním aktem nebo jednou z několika událostí, které se odehrávají během daného sexuálního aktu. Můžete při něm být oblečení, nazí nebo to kombinovat. Může zahrnovat hračky, role play nebo různé polohy. Záleží na tom, co vám vyhovuje.

Je frottage rizikový?

Suchý sex je často propagován jako jeden ze sexuálních aktů, při kterých nemůžete dostat pohlavně přenosnou chorobu. Jak moc je to ale pravda?

I když můžeme s jistotou říci, že za většiny okolností je dost nepravděpodobné, že byste se vy nebo partnerka při frotáži nakazili pohlavně přenosnou chorobou, existuje v této diskusi několik nuancí, které si zaslouží pozornost.

Riziko nákazy pohlavně přenosnou chorobou závisí hlavně na tom, jak frotáž provádíte, konkrétně na tom, zda máte na sobě oblečení, nebo ne. Nahý (suchý) sex = rizikovější (suchý) sex. "Pokud dochází ke kontaktu kůže na kůži a jsou přítomny i tělesné tekutiny partnerů, toto riziko bohužel existuje," říká Linnea Marie.

Několik pohlavně přenosných chorob, včetně herpes simplex 1 a 2 (HSV1 a HSV2), HPV a syfilis (při přítomnosti otevřených vředů), se přenáší kontaktem kůže na kůži a vědomí této skutečnosti vám může pomoci přijmout preventivní opatření.

Pokud souložíte nasucho a máte na sobě oblečení, jste z hlediska pohlavně přenosných chorob v bezpečí, protože nedochází ke kontaktu kůže na kůži.

Jak bezpečně "frotážovat"

Pokud jde o prevenci pohlavně přenosných chorob, jsou vaším nejlepším přítelem bariérové metody. Kondomy a dental damy mohou snížit riziko nakažení. Tyto metody však nejsou stoprocentně účinné. Pokud se obnažená pokožka genitálií tře o obnaženou pokožku genitálií, stále existuje možnost přenosu nebo nákazy pohlavně přenosnou infekcí.

Philips navrhuje vyzkoušet Lorals. "Toto latexové 'spodní prádlo' schválené FDA mohou nosit ženy, aby zablokovali přenos tělesných tekutin a škodlivých patogenů."

Je třeba si uvědomit, že sex, stejně jako většina věcí v životě, s sebou nese rizika. Musíme posoudit svou vlastní toleranci k riziku a sami se rozhodnout, zda nám to nevadí. Žádný sex není nikdy stoprocentně bez rizika. Takový je život. Pravidelné testování a informovanost (a transparentnost) o stavu pohlavně přenosných infekcí vám i vašim partnerům pomůže udržet si přehled.

Na závěr Zachary Zane, autor knihy Boyslut: A Memoir and Manifesto, varuje, abyste si dávali pozor na textury a látky, o které si otíráte svá něžná místa. "Nechcete si třít genitálie například o džíny," říká. "To by mohlo způsobit vyrážku nebo něco spáleniny podobné těm od koberce."

Stejně jako u všech sexuálních záležitostí, i tady stále platí, že pokud vás něco bolí, přestaňte s tím, co děláte, a domluvte se s partnerem.

Odborníci vám prozradí tipy, jak provádět frotáž jako profesionál

Pokud si chcete užít dry humping a chcete to udělat tak, abyste se cítili stejně dobře jako při penetračním sexu (ne-li lépe), je to s trochou kreativity a manévrování možné!

Chovejte se k frotáži s respektem (i když je to předehra)

Zane říká, že frotáž může být žhavým způsobem, jak se rozehřát k náročnějším sexuálním aktům. "Frotáž je takové zábavné dráždění a skvělý způsob, jak se intimně sblížit ještě předtím, než dojde k penetračnímu sexu."

To znamená, že se tomu musíte naprosto oddat. Klouzejte po těle toho druhého nahoru a dolů, věnujte se hlubokému líbání a přistupujte k frotáži, jako by byla součástí hlavního aktu. Zane říká, že může být super sexy zapojit i masážní oleje (pokud jste nazí).

Dávejte si pozor na tření

D'Angelo radí, abyste si dávali pozor na nadměrné tření. "Pokud jste se rozhodli nechat si oblečení, ujistěte se, že jde o měkčí materiál bez odhalených zipů, ostrých hran nebo knoflíků, které by mohly způsobit oděrky nebo spálení látkou." Nikdo z nás nepotřebuje, aby tyto krásné chvilky zabil nevyzpytatelný zip.

V případě, že si necháte oblečení na sobě, Linnea Marie navrhuje zvážení nějakého příjemného kousku. "Nošení pohodlného oblečení nebo kalhotek, které se volně pohybují a kloužou bez námahy, umožňuje více pohybu a stimulace, které si můžete dopřát," říká.

Lubrikant, lubrikant, lubrikant

Když se rozhodnete pro nahou frotáž, podmínkou je používat lubrikační gel. "Pořádně nagelujte své i partnerovo tělo a pak se začněte třít," říká Zane. Je to také skvělá příležitost experimentovat s různými séry na vzrušení a masážními oleji.

Přineste si hračky

Erotické hračky dělají sex lepším a platí to i pro frotáž. Náš tip: umístěte vibrátor na klitoris na jeho předurčené místo a do toho frotážujte, jak se vám zlíbí!

Jako vždy je klíčová komunikace

Pokud chcete zkoumat a zkoušet frotáž, Philips doporučuje zvážit následující otázky pro úvodní konverzaci o frotáži s partnerem.

• Frotáž mě vzrušuje, protože...?
• O které části těl chci, aby se partner třel?
• Které části mého těla jsou zakázané?
• Chci být oblečený nebo nahý?
• V jaké poloze chci být a chci se během frotáže s partnerem líbat?

Frotáž se nikdy nedostala na výsluní jako samostatný sexuální akt, a to je upřímně řečeno velká škoda. Ve skutečnosti může jít o velmi zábavnou, relativně bezpečnou a mimořádně příjemnou formu sexu. Buďte v bezpečí, zkoušejte nové věci a bavte se! Sex - ve všech podobách a formách - je příliš báječný na to, abychom se nechali strhnout (často sexistickými a heteronormativními) ideály o tom, jak by "měl" vypadat. Jestli vám připadá, že otírat se o partnera by mohlo být pěkně vzrušující, tak se do toho pusťte!

Ale kde takového člověka na hrátky najít, pokud ho doma nemáte? Vyzkoušejte si založit profil na sexy seznamce.

[Lil]